Entspannungsmethoden

Massagen, ob nur Teilmassagen oder Ganzkörpermassagen wirken nicht nur beruhigend, entspannend und ausgleichend, zudem fördern Sie die Durchblutung der Muskulatur und beseitigen muskuläre Verspannungen.

Der Gewebestoffwechsel sowie der Lymphfluss werden angeregt. Dadurch erfolgt eine verbesserte Ernährung des Muskelgewebes und der Abtransport durch das Lymphsystem von Giftstoffen, Schlacken etc., welche sich im Gewebe abgelagert haben, wird beschleunigt.

Egal, ob Sie verspannt sind, oder einfach nur dem stressigen Alltag entfliehen möchten, eine Massage ist der beste Weg dafür. Massagen wirken auf Körper und Geist. Entspannen Sie sich und tanken gleichzeitig neue Energien.

In unseren Füssen befinden sich ein Viertel der Knochen des menschlichen Körpers. Also rund 52 Knochen. Daraus lässt sich unschwer erkennen, welche komplexe Bedeutung der Fuss für uns Menschen hat.

Weil der Fuss ein Mikrokosmos des gesamten Organismus ist, finden sich alle Organe, Muskeln und Drüsen und sonstigen Körperteile in einer ähnlichen Anordnung am Fuss wieder. Durch die Stimulation der Reflexzonen werden Reaktionen in den entsprechenden Körpersystemen hervorgerufen, die eine Entspannung oder Anregung zur Folge haben, was eine schrittweise Rückkehr zum inneren Gleichgewicht bedeutet.

Viele Erkrankungen heutzutage sind unter anderem Folgen von Stress, körperlicher und geistiger Überanstrengung, aber auch massiver Unterforderung ganzer Körpersysteme auf der anderen Seite. Hierbei kann die Reflexzonenarbeit an den Füssen, für ein breites Spektrum von gesundheitlichen Problemen von grossem Nutzen sein.

Ohrenkerzen kennt man im Fernen Osten sowie bei den Hopi-Indianern seit alten Zeiten.

Die Ohrenkerzen bestehen vorwiegend aus Honigessenzen, Bienenwachsanteilen, Salbeiöl, Kamille, Johanniskraut und naturbelassenem Leinengewebe. Beim Abbrennen der Ohrkerze erfolgen rein physikalische Vorgänge, welche mitunter auch vom gegenwärtigen Ohrdruck mitbestimmt werden.

Ein leichter Unterdruck (Kamineffekt) sowie durch die Flamme hervorgerufene Vibrationswellen der Luft in der Kerze wirken wie eine sanfte Trommelfellmassage. Über den Gehörgang wirkt die Ohrkerze auf die Zonen des lymphatischen Rachenrings, wo die Durchblutung und der Lymphabfluss gefördert werden. Die Wärme stimuliert Energiepunkte im Ohr und vermittelt ein angenehmes Gefühl der Ruhe und Zufriedenheit, und lässt sie den Stress vom Büro merklich vergessen.